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SUMMARY:Ateliers - Mieux vivre avec mon TDAH au quotidien - Magog
DESCRIPTION:Mieux vivre avec mon TDAH au quotidien\nSérie de 6 ateliers de groupe pour les adultes se déroulant un soir de semaine\, à Magog. \n\n\n\nObjectifs des ateliers : \n\nMieux comprendre le TDAH et son impact dans votre quotidien\nConnaître une diversité de stratégies pouvant améliorer la qualité de vie\nPartager avec d’autres adultes qui vivent une réalité semblable\nExpérimenter et intégrer des stratégies qui vous conviennent \n\nSujets abordés lors des rencontres : Attention\, concentration\, organisation\, planification\, gestion des émotions\, gestion du stress et de l’anxiété\, gestion d’un budget\, estime de soi et communication.
URL:https://tdahestrie.org/evenement/ateliers-mieux-vivre-avec-mon-tdah-au-quotidien-magog-2/
LOCATION:CJE de Magog\, 612 rue Sherbrooke\, 612\, rue Sherbrooke\, Magog
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