« Tous les Évènements

  • Cet évènement est passé.

Ateliers – Mieux vivre avec mon TDAH au quotidien – Magog

16 octobre 2025 @ 18 h 30 min - 20 h 30 min
140$
Mieux vivre avec mon TDAH au quotidien
Série de 6 ateliers de groupe pour les adultes se déroulant un soir de semaine, à Magog.

Objectifs des ateliers :

  • Mieux comprendre le TDAH et son impact dans votre quotidien
  • Connaître une diversité de stratégies pouvant améliorer la qualité de vie
  • Partager avec d’autres adultes qui vivent une réalité semblable
  • Expérimenter et intégrer des stratégies qui vous conviennent 
Sujets abordés lors des rencontres : Attention, concentration, organisation, planification, gestion des émotions, gestion du stress et de l’anxiété, gestion d’un budget, estime de soi et communication.

Détails

  • Date : 16 octobre 2025
  • Heure :
    18 h 30 min - 20 h 30 min
  • Prix : 140$
  • Catégorie d’Évènement:

Lieu

  • CJE de Magog, 612 rue Sherbrooke
  • 612, rue Sherbrooke
    Magog,     + Google Map