28 ans ensemble
Soutien - Formation Sensibilisation
nos ateliers de groupe
La formule de groupe permet de se retrouver avec d’autres qui nous ressemblent et rencontrent les mêmes défis. C’est un contexte qui offre de riches échanges et des apprentissages gratifiants pour l’estime de soi.
pour les parents
Stop l'anxiété
Série de 2 ateliers.
- Comprendre les manifestations de l’anxiété
- Identifier mes réactions comme parent face à l’anxiété et les réactions de mon enfant
- Expérimentation en groupe de stratégies pour aider mon enfant
Membres : 30$ | Non-membres : 65$
**Des réductions peuvent être accordées en fonction du revenu familial
pour les enfants
Mon cerveau apprivoisé
Enfants de 10 à 13 ans atteints de TDAH.
Série de 6 rencontres basée sur le programme de la PIFAM (Programme d’intervention sur les fonctions attentionnelles et métacognitives).
Soutenir le développement des compétences utiles au quotidien, à l’école et à la maison:
- Organisation
- Planification
- Concentration
- Mémorisation
- Autorégulation
Membre : 140 $* | Non-membre: 190 $*
*Des réductions peuvent être accordées en fonction du revenu familial.
Ma boîte à outils - Gestion des émotions
Enfants de 8 à 10 ans atteints de TDAH.
Série de 6 rencontres
- Apprendre à l’enfant à se connaître et mieux comprendre le TDAH
- Développer des outils, trucs et astuces pour mieux gérer ses émotions
- Outiller l’enfant pour mieux communiquer et interagir avec les autres
Prix membre : 140 $* Prix non-membre: 190 $*
*Des réductions peuvent être accordées en fonction du revenu familial.
pour les adultes
Mieux vivre avec mon TDAH au quotidien
Adultes vivant avec des symptômes de TDAH.
Série de 6 rencontres
- Mieux comprendre le TDAH et son impact au quotidien
- Découvrir des stratégies pouvant améliorer la qualité de vie
- Se donner le pouvoir d’agir sur la diminution de certains symptômes
- Partager avec d’autres adultes vivant une réalité semblable
Thèmes couverts:
- L’attention et la concentration
- L’organisation et la planification
- La gestion du stress et de l’anxiété
- La gestion des émotions
- Les relations interpersonnelles
- L’estime de soi
Prix membre : 140 $* Prix non-membre: 190 $*
*Des réductions peuvent être accordées en fonction du revenu familial
pour les ados
Projets en développement
Adolescentes et adolescents de secondaire 1 à 5 ayant un TDAH diagnostiqué ou non.
Contactez-nous.